胸郭出口 | 熊本市にて整骨院・鍼灸院を運営しており実際に対応できる悩みについて紹介しております

みなさん、こんにちは(^○^)

規則正しい健康的な生活は出来ていますか？？

規則正しい生活をすることで、 体に起こってくる不調を未然に防ぐ事も出来ます。

長時間悪い姿勢で座ってたり、睡眠不足やストレスが重なり、 発症してしまうものもあります。

同じ姿勢を続けていると腕や肩がだるくなり、 そのうち手の小指側が痺れる事があります(＞人＜;)

徐々に首や肩に痛みが現れ、肩を上げて後ろに反らしたり 首を反対側に傾けて後ろへ反らす運動をするとしびれや痛みが強くなります。

放っておくと、握力低下にも繋がってしまいます。

しっかりと治療をする事で改善できますので、 早めに治療をしましょう☆